Световен ден на психичното здраве!
Бъди мил към себе си. Ти правиш най-доброто, на което си способен
Световният ден на психичното здраве се отбелязва всяка година на 10 октомври. Във връзка с това г-жа Албена Георгиева - психолог в Трето ОУ "П. Р. Славейков" покани г-жа Маринела Недялкова представител от Превантивно- информационен център към ОБСНВ гр. Търговище, с която се срещнаха учениците от седми клас. Те говориха за това, как да се грижат за тяхното ментално здраве, към кого да се обърнат, ако не се чувстват добре или имат проблеми, защото това е предпоставка младите хора с проблеми да посягат към психоактивните вещества като цигари, алкохол и др., а от там да развият зависимост.
Психичното здраве е също толкова важно, колкото и физическото, и заслужава същото внимание и грижа. На срещата се обсъди какво е емоционална интелигентност и емпатия. Седмокласници рисуваха техните емоции, слушайки различни стилове музика и направиха от флаш карти табло на емоциите.
Младите хора добре разпознават и назовават своите чувства.
"Не можеш да контролираш всичко, което се случва с теб, но можеш да контролираш начина, по който реагираш на него. Това е твоят избор, силата ти."
Неизвестен автор
Благодарим на г- жа Албена Георгиева и г-жа Маринела Недялкова за инициативата , и на седмокласниците за интереса и активното участие в този образователен и полезен час!
Бъдете здрави
